Si l’écologie est devenue une préoccupation majeure pour nombre d’entre nous, elle n’est pas toujours évidente à appliquer lorsqu’il s’agit de notre routine beauté. Pourtant, il est tout à fait possible de se faire belle tout en respectant la planète. Dans cet article, nous vous donnerons quelques pistes pour diminuer l’empreinte carbone de votre routine […]
Ce n’est pas parce que vous postulez pour un poste dans le domaine créatif que vous devez vous présenter à l’entretien d’embauche en jean et t-shirt. Même si l’entreprise a un code vestimentaire décontracté, il est toujours préférable de faire preuve de professionnalisme dans votre tenue. Cet article vous aidera à déchiffrer ce que signifie […]
Être enceinte est une aventure unique, une période de bouleversements profonds, où le corps de la femme connaît de multiples changements. Ce merveilleux voyage de 9 mois est parfois accompagné de quelques désagréments. Pourtant, cette transformation du corps peut être vécue avec plus de sérénité si elle est accompagnée par des exercices physiques adaptés. L’activité […]
Dans notre monde moderne, nous passons souvent une grande partie de notre journée assis devant un ordinateur. Notre posture peut en souffrir, entraînant douleurs et inconfort. Pourtant, des solutions existent pour contrer ces désagréments. Parmi elles, le Pilates fait figure de proue. Ce sport, qui allie respiration profonde et exercices physiques, serait-il l’antidote à nos […]